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當那一刻來臨,
為什麼要堅強以對?為什麼不敢放聲哭泣?
剝去成年的硬殼,我們只不...

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當那一刻來臨,
為什麼要堅強以對?為什麼不敢放聲哭泣?
剝去成年的硬殼,我們只不過是沒有了爸爸、媽媽的……
孤兒。

直到父母過世,我們才真正成年。

那是生命中最深沉難解的痛。

在一切都處理好後,我們裝扮上大人的穩重與成熟,回到了日常軌道,彷彿一如往昔。然而,無止無盡的悲傷並未消失,只是深潛入心,趁著每一個毫無防備的空虛伺機而動。

成年喪親,其實是極普遍的現象,那種失去歸屬的感覺,需要受重視、受疼惜,卻往往被社會避而不談,更被我們自己刻意視而不見。可是,如何為失親之痛找到出口,面對身邊關係的轉變,並重新定位自我,每一個人都必須學習:

「失去了爸/媽,我要如何自處?悲傷,又能如何面對?不去想,它會自己消逝嗎?」
「若有一天傷心不再,是否也表示我遺忘了他們?」
「我也知道日子還是繼續要過,只是不曉得如何跨越眼前的這個大洞,而人生的路,就在那一方……」

我們以為只要轉過身繼續前行,傷痕自會消失,但是不管走了多遠,終究無法逃避自己。當失落成真,唯有正視它、接納它、撫慰它,我們才能超越這份巨大的哀傷,完整拼回人生。

那一聲最後的再見,是我們陪著自己,真正迎向成年的開始。

【摘自《成年孤兒》內容簡介】


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學習:看見自己的存在,找回自己的力量,建立自我的價值,活出專屬於我的生命
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